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トマトの代名詞みたいに言われているリコピン

スイカの
美容効果は結構すごい
トマトの代名詞みたいに言われているリコピン
品種にもよるが
食取可能100グラム当たり
トマト3.0mg スイカ3.2mg
あと
βカロチン 食物繊維 ビタミンAC シトルリン等も豊富



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2015/07/01 17:14 (水)|美容コメント(0)
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