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男とは大分と違うようで・・・

女性が見てしまう女性の部位
1位 顔
2位 髪型
3位 目
4位 バスト
5位 指・爪
男とは大分と違うようで・・・

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2014/12/19 17:19 (金)|未分類コメント(0)

ズボラダイエット

ズボラダイエット
①仰向けで大の字に寝る
②左手を上に伸ばし、指先が肩甲骨を引っ張るように
肩を床から離し右手へ倒す
③手を合わせて左背中全体をゆっくりストレッチ30秒
④始めから今度は反対の動き
※交互に5回

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2014/12/19 17:16 (金)|未分類コメント(0)

ただただ脂肪に変えて嘲笑されるかは

努力する人は希望を語り
怠ける人は不満を語る
食い物に罪はない
そいつを食って筋肉に変えて一目おかれるか
ただただ脂肪に変えて嘲笑されるかは
お前次第だ



2014/12/19 17:15 (金)|未分類コメント(0)
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