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たんぱく質の割合が少ない食事の内容だと

人間の食欲は
身体に必要なたんぱく質量を満たすまで続くのだそう
つまり
たんぱく質の割合が少ない食事の内容だと
相対的に脂質や糖質を多くとってしまい
カロリー過多になってしまうという



2015/04/02 07:29 (木)|未分類コメント(0)
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