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脂肪を利用する割合が高くなることも

コーヒー等に含まれるカフェインには
脂肪分解酵素を活性化させる作用があります
カフェインを摂取してしばらくした後に運動を行うと
運動エネルギー源として
脂肪を利用する割合が高くなることも知られています



2015/04/04 06:34 (土)|未分類コメント(0)
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