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基礎代謝を上げることでダイエット効果を期待するもの

美木良介ロングブレス
インナーマッスルを鍛え
基礎代謝を上げることでダイエット効果を期待するもの
身体に変な負担もかけないし
私には向いていた
それと腰痛持ちの私
ぎっくり腰も何回もやっていたが
最近は快調



美木良介が教える健康エクササイズ
ロングブレス」で体を変える!
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=9iJCGcDmygo
2015/07/22 13:54 (水)|ロングブレスコメント(0)
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